Я не оказывался от алкоголя – он сам отказался от меня

Привет, Меня зовут Айрат. Только полтора года назад всё таки осознал, что я — хронический алкоголик. Подруга говорила мне о том, что я спиваюсь, ещё лет тридцать назад. Я не отказывался от алкоголя — алкоголь отказался от меня.

Он перестал мне помогать, как раньше. Мир уже не окрашивался красками после выпитого стакана, страхи не уходили, скорее, наоборот, облегчения не наступало. Как сказал мне сосед: » Мы пьём — веселимся, ты пьёшь — грузишься.» Грузовик. Но я всё равно пил, не мог не пить, без водки было тоже невмоготу. И так около 30 лет. Пил каждый день, а несколько раз в год уходил в жуткие запои. Раз пятьдесят, минимум, лежал в наркологии, чтобы выйти из запоев. Пришёл в АА. Но пришёл не на мотивах совсем бросить пить, а на мотиве доказать, что я ещё не пропал, я вам всем докажу, да я вас всех переживу, я не сдохну, не дождётесь! Шаги не стал проходить, просто ходил на группы, как в клуб. И ещё в спортзал, через день, думал, что тяжёлые физические упражнения укрепят мой дух и волю. Продержался в сухой трезвости на зубах три месяца и готов был лезть на стены от несмолкающей пластинки в мозгу: » Выпей, выпей, выпей, выпей, выпей, выпей, немножко можно, ты устал, тебя никто не понимает, не любит, у тебя болит душа, выпей, выпей….» Ни на секунду не отпускала эта одержимость. И, в итоге, не выдержал, выписал себе разрешение на культурное питие и пил, по ночам, придя с группы или спортзала. Ещё год. Обошлось без страшных запоев, но Страшный Запой был уже не за горами, маячил на горизонте, я не смог бы долго держать на контроле количество выпитого алкоголя и время употребления (не больше 150, +/- 50, только ночью и только после еды, и ни в коем случае не в компании). Пришлось искать другой способ жить, учиться жить в ладу с собой и с этим миром. Учусь этому теперь с помощью программы 12 шагов Анонимных Алкоголиков. Я всё таки поверил в то, что программа АА работает, когда увидел, как оживали и преображались люди, которые пришли вместе со мной в это сообщество, и сразу взялись выполнять программу выздоровления от алкоголизма. И в этот раз, пойдя по программе 12 шагов, одержимость мыслями о выпивке отпустила и не возвращается. Если и возникает тяга, то только как кратковременное желание в минуту стресса и трудностей в жизни, но не на уровне навязчивых мыслей о выпивке. И это быстро проходит. В этом чудо программы, потому что я не знаю, как это происходит. И чудо в том, что поменялись мои отношения с людьми, моя жизнь стала меняться, я стал жить, а не проживать. Радоваться жизни. Не бурно, но тих-тих радуюсь. А то, я уже и забыл, что это за чувство такое. Хожу на группы, делаю шаги , медленно, но иду. Дошёл до Восьмого Шага. Кто -то делает за месяц все двенадцать шагов. Я дольше. Сегодня трезвый, год и 5 мес. И благодарный. Спасибо Анонимным Алкоголикам и, конечно, Силе, что помогает мне измениться!