Болгария, Добрич

Домашняя группа: Новая Свобода

ТЕМА: Служение

Я попал в ту категорию алкоголиков, которые в нашей книжке называются безнадежные алкоголики. Это те самые алкоголики, о которых наши уважаемые доктора, доктор Силкуорт и доктор Юнг, которые описаны в нашей книге, говорили, что мы не встречали случаев, подобных вашему, чтобы… Алкоголики, подобные вашему типу излечились. Когда, если это и происходит, то это некое чудо. И вот я как раз был безнадежным алкоголиком. Я отношусь как раз вот к этой категории, потому что я точно для себя знаю, и мой первый шаг был сделан еще в употреблении в отношении бессилия перед алкоголем, что я ни в какой мере, никогда, ни при каких условиях не смогу без последствий для себя… Без последствий, я имею в виду, без смертельных последствий для себя как-либо употреблять алкоголь. Никогда.

Я перепробовал все, что только можно. И к 29 годам меня не пускали в наркологические клинки. Ни в какие. Ни в платные, ни в бесплатные в моем городе. Я родился в Красноярске. В Красноярске всю свою жизнь употреблял. И вот в этом городе меня никуда уже не пускали. Вот просто. Последний врач, с которым я контактировал, это был врач скорой помощи, который приехал меня откачивать. Они меня увезли в больницу скорой медицинской помощи. Я знаю этих врачей. У меня мама врач. Поэтому ко мне всегда приезжали лучшие доктора. Они сказали… Этот врач сказал, что… Он не мне это говорил. Он говорил моей маме и сказал, что, ну, готовьтесь, как бы. Осталось совсем чуть-чуть. Буквально несколько месяцев, потому что в том состоянии, в котором он находится сейчас, да, я был на грани панкреонекроза. У меня полностью отказывали почки. Печень само собой, ее вообще не было. Она уже давно на покое была. То есть я был абсолютно набор неработающих органов. Мне сказали, что 6 месяцев, ну и край. Это было 3 августа 2012 года. А протрезвел я 6 августа 2012 года. То есть это значит, что даже услышав такие вести о себе… При том я в тот момент абсолютно точно поверил, что он говорит правду. Что это ни какая-то страшилка, ничто. Потому что он фактически он, мне кажется, даже не знал, что я слышу об этом. Он стоял разговаривал с мамой, и они не знали, что я уже пришел в себя и лежал просто с закрытыми глазами. Я абсолютно четко знал, что это про меня.

На следующий день с утра я уже был ну прям пьяный вообще. Ну прям в ноль. И продолжал, то есть, ну, пить до… Это был момент… То есть меня домой уже не пускали. Жил я на улице. То есть вот полный крах. И мое выздоровление началось шестого. То есть с 6 августа 2012 года я ничего не употребляю. Ну и до сегодняшнего дня. Но трезвость моя прошла совсем не сразу. Протрезвел, так скажем, то есть в том понятии, что получил результаты, которые описаны в нашей книге я спустя 3 года. Ну, за три года я не умер! Не случилось этого. То есть какое-то чудо произошло.

То есть первое – что я выжил. Это первое чудо. А второе чудо, что с 6 августа 2012 года до сегодняшнего дня у меня никогда не появлялось больше желания и мыслей о том, чтобы выпить или как-то там себя обалбесить. Это чудо, которое у нас называется Бог избавил меня от желания пить. Вот он реально меня избавил. То есть до этого возраста у меня такое желание… То есть не было такого, чтобы я не хотел как-то там напиться или что-то, то есть ну…

Я скажу, что я не особо гурман. В том плане, что я не так что вот я только пил, да. Я употреблял все. И мне было абсолютно все равно. Но я почему себя считаю алкоголиком, потому что с алкоголя я начал, алкоголем я закончил. И в процессе, если какие-то другие вещества периодически, то появлялись, то не появлялись, алкоголь был всегда. Всегда. Вот от самого начала до самого конца.

То есть и 6 августа я протрезвел. Сам я не мог этого сделать. Я уехал в реабилитационную клинику. И одним из условий, то есть, прохождения программы было то, что я должен был начать ходить на группы Анонимных сообществ. Поскольку это был сколько там… 100 с лишним километров до Новосибирска в сторону Алтая туда. Ближайшая для меня группа была на расстоянии 70 километров. То есть я ездил за 70 километров на группу. Ходил один автобус. И мне нужно было выходить с группы примерно за 10 минут до конца, бежать до, там у нас до вокзала, чтобы успеть на последний автобус, который идет там до центра. И как-то один раз я засиделся, я заслушался, помню, и уехал автобус. И я вышел, пришел, и как бы остался ночевать на группе в тот день. Хорошо, что там была бабушка, вахтерша. Это был Дом Пионеров бывший. И там бабушка-вахтерша, она по ходу работает там с самого основания этого Дома Пионеров, она меня благополучно… Ну как… По доброму сердцу пустила туда. Я там переночевал.

То есть мое выздоровление… Я сразу скажу, что когда я пришел в Сообщество на протяжении первых трех лет я фактически не слышал какого-либо относительно вменяемого, то есть понятного и четкого какого-то прохождения по шагам, спонсирования и так далее, и так далее… Все, что я слышал, звучало примерно следующим образом: ходи на группы, что-то говори, набери себе служений, читай книжку и ты будешь трезв. Почему я в это верил? Потому что люди, которые это говорили на тот момент были трезвыми там по 8 лет, один там 15 был трезвый, другой там 6, 10… То есть это были такие люди, на которых смотрел и думал. Это были взрослые мужчины. Состоятельные мужчины, взрослые. То есть они были не в пиджаках, но они уже были такие возрастные все. И я смотрел на них, думаю, ну, блин, если они по стольку трезвые, значит, как бы, ну, этого достаточно.

Но совсем быстро я увидел очень нелицеприятную вещь. Мне вот от слова совсем не нравилось то, как эти люди выглядели, как они общаются, как они взаимодействуют с миром. То есть вот эта вот постоянная какая-то злоба, недовольство какое-то, постоянное бурчание — вот это вот прям. Высказывания, да… То есть мне сказали, тебе нужно найти спонсора. То есть мне в центре сказали: тебе нужно найти спонсора и с ним идти по шагам. Я пришел, то есть ходил на группы, и я не мог вот выбрать того человека. Я прям спрашивал, как выбрать спонсора? Было такое, да, то есть кому нужен спонсор поднимите руку. Я поднимал руку и ко мне подходили люди, которые перед этим высказывались на тему того, что там вот это такая там сволочь, жена там такая вот, деньги, денег нет, кредиты, государство говно… Потом после группы подходили: хочешь я буду твоим спонсором? Я прям – нет. Ну вот прям вот от слова нет. Прям не хочу. Вот прям не хочу. Если я… Потому что есть вот это вот, только что читали, если вы хотите получить, то же, что есть у нас – делайте, что делаем мы. Я думал, что если я вот это получу, то на хрена я вообще протрезвел? Зачем мне это все? Для чего?

 Условие найти спонсора, оно никуда не делось, и я взял… Ну как взял. Мне там вот сказали, что есть человек в Санкт-Петербурге, вот он давно трезвый. Он тебя проведет по программе. Он будет твоим спонсором. На тот момент я еще мало себе представлял, что такое спонсорство, тупо не было у нас такого опыта вообще. Кто спонсор? Каким он должен быть и так далее. Когда я начал с ним разговаривать, он говорит, слушай, ну я вот сделал три шага, трезвый столько-то, могу тебя провести. Я думаю, три шага сделал, классно. Мы с ним начали делать программу не по книжке Анонимных Алкоголиков, а по определенному руководству. По определенному руководству работы по шагам. Это заключалось в следующем. Он мне давал вопросы, на которые я отвечал письменно несколькими ответами. Потом я ему звонил, эти ответы ему зачитывал, он мне говорил писать дальше, и я шел, писал дальше. Так я дописал до 7 шага за 3 года.

Причем вот все это время я ходил на группы. Я уже вышел из центра, я ходил на группы, я служил. То есть само понятие служения, я думаю, только благодаря посещению групп и служению я дотянул до 3 лет и не убил себя раньше. Потому что через 3 года это перестало для меня работать. То есть просто хождение на группы, просто какое-то высказывание о чем-то, то есть не об опыте, а о мнении. То есть у нас на группах высказывались о том, как я шаги не делал, но вот я считаю, что это вот так. Что это про это. Спонсора у меня нет, но я вот этот шаг делал вот так. Я сейчас понимаю насколько это безумно. Какая форма безумия вообще присутствует. Сколько таких безнадежных алкашей как я это убило по сути. Но другого не было и приходилось как-то выживать.

Говоря о служении, я начал ходить на группы, то есть сразу же, да, мытье чашек, у нас еще были стеклянные чашки такие. Мыть чашки, наливать чай, разносить, то есть как-то эта деятельность, при том, что у меня не было возможности ходить каждый день. Я ходил максимум 3 раза в неделю. Но вот эти 3 дня они меня как-то вот так потихонечку спасали, что я как-то переключался и был не в омуте своего эгоизма. Прийти помыть чашки, полы помыть, когда можно, как-то еще послужить, может группу провести и так далее.

К третьему году я помню, я сижу дома и ловлю себя на мысли о том, что уже, например, неделю, я каждый день абсолютно спокойно думаю о том, что я не хочу так жить. Потому что за эти 3 года я разрушил все те отношения, которые у меня появились в самом начале, я был постоянно чем-то раздражен. Мое раздражение, поскольку я по темпераменту такой человек, что очень сложно мне это все держать в себе. Люди сразу об этом узнавали, окружающие меня. Я это все выплескивал наружу. Со мной не хотели общаться, не хотели работать, не хотели контактировать. Я был такой вредный человек, есть вредный, отравляющий яд есть. Вот я был таким алкоголиком. И я не понимал, что происходит? Что не так? Номинально у меня есть спонсор. Номинально я ему каждый день звоню, что-то там пишу, на какие-то вопросы отвечаю. Могу прям часами говорить за бессилие, неуправляемость, за Высшую Силу, Богов, там еще за всякую вот эту ерунду. Могу часами об этом говорить. На собрании тоже вроде хожу и не понимаю, почему мне так плохо. Почему хреново прям до ужаса?

Единственный выход, поскольку я точно знал, что пить начинать это не вариант, потому что это просто тоже самое, но медленно. Я по сути, наверное, не мазохист и мне медленные самоубийства ни к чему. Я сразу выбрал быстро. То есть думаю: выстрелю себе в голову. Четко, быстро и понятно. Почитал статистику, что те, что стреляли себе в голову, очень низкий процент из тех, которые выжили. Я все-таки рассчитывал, что я метко попаду в свой не очень большой мозг. Всё. Я прям принял это решение. В тот момент я позвонил спонсору, говорю, слушай, ну, всё, я больше не хочу так жить. Какая-то херня. Видать я настолько конченый, что даже программа 12 шагов мне не помогает. Он мне говорит, слушай, так ну ладно, может тебе другого спонсора найти. И у меня была такая ненависть прям! Я прям говорю, ты понимаешь, что это ты меня сюда привел, что я знаю, где ты живешь, я знаю твою домашнюю группу, я перед тем как застрелиться я тебя найду и тебя с собой заберу, чтобы ты больше никому так не навредил. Все, он меня сразу, конечно, везде заблокировал, то есть вот это вот все. Я прям думал, как я сейчас соберусь, полечу в Питер, я его найду.

То есть я жил в этом ресентменте дичайшем. Я не знаю, там, наверное, неделю. Пока не случилось следующее чудо, и я не оказался в другой стране. Вот прям вот моментально. Бог видать спас всех тех людей, которые могли мне попасться в том состоянии. Прям огородил их от меня. Он меня отправил вообще в другое государство за границу. Я приехал сюда, и я не понял, как я приехал. Как я тут оказался, что вообще произошло? Я потом сидел и думал, что более сумасшедшего решения на тот момент нельзя было представить. Человек подошел, говорит, поедешь в Болгарию? Я прям, наверное, даже доли секунды не думал, говорю, да, поеду. И уехал. Вот уже приехав сюда, мне начали по ходу попадаться спикерские, семинары по шагам, семинары по книге от одного очень достаточно известного человека с неприятным голосом и неприятным темпераментом. Вот он читал эту книжку, он рассказывал о том, как нужно делать шаги, и я не понимал, а что, а почему я так не делал?

Я не встречал человека. Так случилось, что я с моим спонсором сегодняшним законтачились по соц. сетям, я узнал о нем чисто случайно, я послушал его спикерские и я понял, что вот жизнь этого человека, его отношение к людям, его высказывания, то, что он рассказывает, то, что он говорит, настолько мне нравится, что я хочу также. Что я хочу именно, чтобы у меня было вот так. Первое, о чем мы с ним разговаривали, первое, когда мы с ним созвонились, разговаривали, меня очень удивил тот факт, что он мне сказал, что, во-первых, он мне сразу рассказал, что у него есть спонсор, у его спонсора есть спонсор, что он не один раз прошел программу, что он сейчас опять находится в очередном круге, четвертый шаг пишет, и так далее, и так далее… Мне было прям дико, думаю, почему? Ты же сделал один раз 12 шагов, то есть нафига ты все это делаешь?

Он мне тогда донес простую идею, что, в принципе, я не понимал, что такое программа выздоровления. В книжке написано: вот предложенные 12 шагов, которые являются программой выздоровления. Нет программы выздоровления «Хождение на группы». Нет программы выздоровления «Общение, высказывания», там еще что-то… Мытье чашек, там, полов, служение делегатами и так далее. Единственная программа выздоровления, которая у нас есть – это 12 шагов. Если ты не сделал 12 шагов, то ты не выздоравливаешь по программе выздоровления. На сегодняшний день, то есть я четко для себя понимаю и стараюсь до своих спонсируемых донести эту мысль, что, когда вы приходите на группы важно быть критичными к тому, что вы слышите. Что не все люди, которые приходят в наше Сообщество являются алкоголиками. Не все абсолютно. Не все люди являются теми, кому нужна программа выздоровления. Нужно понимать, что человек протрезвел, не делает шаги, у него нет спонсора и он несколько лет трезвый, то есть он просто не алкоголик. Он не алкоголик того типа, для которого была создана программа 12 шагов. Он может быть как-то заблудился, может быть как-то поднапился слишком много. Но я видел этих вот алкоголиков в воздержании. И я не хочу, чтобы я так жил как они.

И мы начали делать программу. И программа началась. Я думал, что опять мы начнем что-то писать, что-то там делать… Программа была очень простая. Она и сейчас точно такая же. Изначально. Это были абсолютно простые, незамысловатые действия. Он мне сразу сказал такую вещь, что мы не тратим… Прочитал точнее, из книги. Все, что мне дает спонсор и все, что я передаю дальше своим спонсируемым – я ничего не достаю из своей головы. От слова совсем никогда. Это прям запрещено что-то добавлять свое. Мы читаем книгу. Определяем, что написано в книге в отношении действий, которые нужно сделать по тому или иному шагу и делаем эти действия. Действия были простые. Он мне сказал: ходи на группы, каждый день звони мне и читай книгу и подчеркивай. Я думаю, блин, подчеркивать книгу… Зачем?

Я начал подчеркивать и потом я понял для чего нужно вот это… Для чего было вот это задание: читай книгу и подчеркивай. Первое: это такая форма в нас. Это форма на проверку готовности. Насколько человек готов. Если я все делаю, если я хожу на группы каждый день, каждый день звоню спонсору, читаю и подчеркиваю книгу – это говорит о том, что у меня есть готовность делать шаги и идти дальше. У меня очень много спонсируемых, которые звонят мне и говорят: «О, привет, там, так и так, я там послушал высказывания» или «Мне дали твой телефон. Можешь провести меня по шагам?» Я говорю: «Да, конечно. Делай вот это.» Всё. Один день звонит, другой день не звонит, третий день звонит… Я говорю: «А что непонятного в слове «каждый»?» А ну вот, а я там подумал, что-то там, там, там… а потом раз, через 3 дня, через 4, через какое-то время просто человек теряется. Я не трачу время на то, чтобы найти, дозвонится, да. Я могу позвонить один раз, да, например, спросить, как дела, куда пропал и так далее. Обычно человек начинает если там рассказывать какие-то причины почему он мне не звонит, ну я говорю, там, как появится готовность – звони. Я не знаю, откуда у меня появилась эта готовность. Наверное, скорее всего это Бог дал мне ее. То есть вот с самого начала делать все, что мне говорил мой спонсор и в том темпе, в котором он мне это говорил делать.

Я прочитал до 56 страницы книжку, подчеркивал. Подчеркивания дают возможность более глубоко и более внимательно понять, что там написано. Потому что после того как я прочитал и подчеркнул, мы начали с ним читать сначала и разбирать что я там на подчёркивал, что я увидел, что не увидел. Я понял, что до этого я прочитал книжку «Анонимные Алкоголики» до этого момента ну раз, наверное, 30 точно! От начала до конца. Я очень там как-то быстро очень как-то так читаю, то есть мне чтение очень хорошо дается. Я прочитал, и я понимаю, что все эти 30 раз я просто водил глазами по листу бумаги. То есть я ничего абсолютно не понял, что там написано. Ничего не услышал и не увидел.

Именно по этой причине, хоть у нас в книжке и написано, да, там, в начале: мы написали эту книгу для того, чтоб любой алкоголик мог ее купить и протрезветь. То есть прочитать, сделать все, что там написано и протрезветь. Но после того как книга вышла, даже сами наши отцы-основатели ушли от этого пути. То есть они поняли, что это не работает. Что алкоголик сам читать книгу и выздороветь не может. Что нужен другой алкаш, который сделал это под руководством другого алкаша и проведет тебя по шагам. То есть проведет: укажет все нужные моменты, покажет на все действия, которые нужно сделать по тому или иному шагу.

Именно так мы на сегодняшний день, я со своими спонсируемыми и мой спонсор со мной. Он читал мне книгу, говорил, что нужно делать, и я выполнял эти действия. Примерно за 3, нет не за 3, больше, где-то за 4 месяца я сделал первые 4 шага. То есть четверку я написал и отмолил всех людей, то есть первый, второй, третий шаги я был в таком ужасе, что мы сделали с ним за несколько часов. Я думаю, как?! Я писал первые три шага год! А мы тут с ним за 3 часа или за 4 сделали их! При том, что ничего я не писал, ничего… Там были простые вопросы. Определили какого я хочу Бога. Я точно для себя был уверен, что только Он меня может избавить от эгоизма. Помолились, встали с колен, он мне говорит: «Пиши. Пиши четверку.» Всё. Он мне дал точные инструкции о том, как нужно писать четвертый шаг, хотя мне было очень страшно, потому что предыдущий опыт четвертого шага для меня был настолько болезненным и страшным, что я не хотел это делать снова. Я ему об этом сразу сказал. Я говорю, слушай, я не хочу делать, мне страшно. Он говорит: «Послушай, если ты сделаешь все, как я тебе говорю, а точнее как написано в нашей книге, то четвертый шаг для тебя будет интересным путешествием. В конце четвертого шага ты почувствуешь спокойствие. Определенную степень спокойствия и свободы.» Я, блин, я ему говорю, что-то как-то не очень верится. И он мне тогда сказал, что я такой человек, что я никогда бы не стал делать то, что приносит мне боль. В принципе, да, за каким, как говорится, чертом, делать шаги, если от них становится плохо? Ну вот как? Нафига? Мне и так очень было плохо в трезвости моей. А зачем нужны шаги, если от них становится все хуже? Он мне тогда сказал, если ты делаешь какой-то шаг и тебе становится плохо – это значит, что ты делаешь его неправильно. Это значит, что тебе нужно звонить спонсору, идти за опытом, искать, узнавать, что конкретно ты делаешь неправильно. Да и в процессе там отмаливания людей и так далее по четвертому шагу возникают там небольшие трудности, но это только такие мимолетные, они ситуативные, моментальные, они быстро проходят. Мы потом сделали пятерку. Написал я восьмой шаг. Начал делать девятые шаги, там примерно после десятого там, девятого шага он мне сказал такую вещь, что, говорит, теперь твоя задача найти себе спонсируемых.

Еще важный момент, что в самом начале, как только мы начали с ним общаться, еще до того, как мы начали делать шаги какие-то, он мне сразу же дал десятый и одиннадцатый шаг. Сразу же. Теперь каждый день ты делаешь 10 шаг, и каждый день ты делаешь 11 шаг. Сразу. Я говорю: «А в чем смысл-то? Какой 10-11, мы первый не сделали.» Он говорит, все очень просто. Для того чтобы сделать шаги и дойти до десятого по очереди тебе нужно как-то до этого дожить. С ума не сойти, никого ни убить, ни причинить ущерба, то есть не намусорить на этом своем пути, чтобы потом было меньше убираться. Научиться этой практике, научиться этой дисциплине ежедневного 11 шага или постоянных 10 шагов. И я понимаю, что, когда я дошел до спонсирования, до 9 шагов, до 10, я уже был в этом процессе и мне было намного легче, когда я в 9 шаге нашел первого своего спонсируемого, мне было намного легче ему донести ту весть и тот опыт, что такое 11 шаг, какой он дает результат, что такое 10 шаг, какой результат он дает, как он спасает. То есть мне было проще и легче общаться с ним, когда он мне звонил со своими десятками, потому что у меня был уже несколько месяцев опыт того.

Мне спонсор там… Мы с ним разбирали мой эгоизм, разбирали как проявляется моя нечестность, как проявляются мои страхи, то есть мы это все разбирали, я слышал, как нужно разговаривать со спонсируемыми и так далее. По сути я вошел в 12 шаг и, когда нашел спонсируемого своего первого, мне спонсор сказал, теперь ты с ним делаешь шаги вместе. И это для меня не было чем-то удивительным, потому что я со своим спонсором все шаги делал вместе, то есть мы с ним говорили о бессилии, неуправляемости первого шага. Мы говорили вместе. Это был разговор. Он мне рассказывал о своем, я ему рассказывал о своем. Где-то что-то я не видел, он мне помогал.

Когда мы определяли концепцию второго шага, он мне показывал, как спонсор помогает спонсируемому найти своего Бога, то есть не найти, а определить того Бога, которого он будет искать. Какого хочешь. Потому что часто мне мои спонсируемые… Буквально вчера мы делали второй-третий шаг с одним спонсируемым, и он мне говорит, слушай, я хочу справедливого Бога – и это очень классная вещь, потому что в свое время я долго разговаривал со своим спонсором по поводу справедливого Бога, и я знаю, что это невозможно! Что это такая абсурдная иллюзия – наличие справедливости в мире и так далее. Это важно, потому что у меня есть этот опыт и я ему помог увидеть этот абсурд. И он отказался в конечном итоге от этого и выбрал, что лучше… Я хочу, чтобы пускай мой Бог будет милосердным, чем справедливым.

То же самое потом, когда мы встали на колени в 3 шаге мой спонсор… Сначала он произнес молитву — потом я. То есть четверки, когда мы делали, когда я ему звонил и говорил, что я не знаю, кто там в списке, мы с ним обсуждали. По сути, как только я нахожу спонсируемого – я опять вхожу в этот процесс.

В 5 шаге тоже самое. Мы сели, у нас был долгий разговор. У нас в книжке написано: мы были готовы к долгому разговору или длинному… Долгому разговору, да? Ну не суть важно. И это был долгий разговор! Я говорил ему свое, он мне. Как только я говорил о том, что было в моей жизни – он тут же мне рассказывал свое. Мы с ним там вместе… В какой-то момент я понял, что у меня слезы наворачиваются. Я увидел, что у него тоже. В какой-то момент мы смеялись.

Когда мы делали список 8 шага и делали 9-ки, я ему звонил. И в какой-то момент я ему звоню по 9 шагу, а он мне говорит: «О, слушай, а я-то прям совсем забыл, что у меня тоже такой есть человек. Давай я сейчас сделаю сам, потом тебе позвоню.» Он позвонил своему спонсору, они обсудили, он пошел, сделал 9-ку, позвонил мне, там, через 2 дня, говорит, давай, теперь я знаю, как это делать, делаем это вот так. То есть мы вместе идем в этом процессе.

Первого своего спонсируемого, когда я нашел, мне сказал вообще, что этого первого человека ты будешь вести под моим руководством. То есть будешь мне звонить – я тебе буду точно напоминать, что нужно сейчас сделать, что читать, на что обращать внимание и так далее. Это было очень классно.

Потом мы сделали такую вещь, что мой спонсор начал собирать группу по чтению книжки среди всех своих спонсируемых. На тот момент у меня уже было несколько спонсируемых, не помню точно, сколько-то там человек. Он читал нам книгу, своим спонсируемым, и я ему звоню, говорю, слушай, блин, ну класс, ну прям, ну очень круто, потому что так детально мы вот, когда читаем вместе, то есть опять же каких-то моментов ты не говорил мне. Да я сам много моментов… Каждый раз, когда я читаю книгу со своими спонсируемыми заново или сам читаю, я открываю для себя все новые, новые и новые грани. То есть все новое и новое видение. И он мне говорит, слушай, а вот ты сейчас собирай своих и им точно также читай в скайп. То есть мы как бы… Он прочитал, я услышал, собрал своих, им прочитал. Я понимаю, что читаю, и я еще что-то вижу другое, звоню. И вот этот процесс он очень классный в том плане, что, когда у меня есть спонсор, который делает шаги под руководством спонсора, у него есть такой же спонсор, который делает шаги под руководством спонсора и эта цепочка не кончается до самого верха – я в безопасности. Я знаю, что в эту систему не залезет никакой сумасшедший алкаш, который не делал шаги, но который думает, что он может, кого-то там спонсировать или у которого когда-то там, где-то был спонсор, непонятно, когда, с которым он ничего не сделал, он просто у него был и он вдруг решил, что он может кого-то спонсировать – я защищен от этого безумия. Вот я. Вот в этом случае я точно защищен.

У меня был такой момент, что я слушаю спикерские, слушал спикерские по своей спонсорской семье, вот туда вверх, да. То есть спонсора своего спонсора и дальше, и дальше, и дальше… В какой-то момент я перестал это слушать, потому что эти люди говорили про одно и тоже. Ну вот прям про одно и тоже они говорили, и я понял, что все. Я могу быть спокоен. Никто никакой отсебятины, никакого своеволия, никакого вот этого микса чего-то там, потому что мой первый спонсор говорил, что программа, то есть выздоровление, это не только там шаги, да, шаги – это только малая часть выздоровления. Выздоровление – это еще там, реализация себя в финансовом плане, то есть, ты должен стать таким, реализовать свои амбиции, заниматься спортом, ходить на йогу, иногда ходить по праздникам по православным в храм… То есть это такой микс, от которого мне стало так плохо, что, слава Богу, что мы были на большом расстоянии в тот момент, когда я принимал вот эти вот безумные свои решения и так далее. Наверное, вот на этом, давайте, я сделаю паузу, поблагодарю вас всех за внимание, за то, что послушали, за то, что дали мне возможность поделиться, ну, по сути, не своим – это все не мое. Спасибо, я сегодня трезвый. Лучше на вопросы по отвечаю, а то что-то где-то я уже забуксовал. Всё. Спасибо.

Вопрос: Привет всем! Настя алкоголик. Спасибо Илья большое за твою спикерскую, действительно интересно. Я выскажу, может быть, свое мнение, может быть многие с ним не согласятся, но тем не менее, мне кажется, вот тот подход, который ты высказываешь, вот ты говоришь, он есть только такой, никакого другого. Но в то же время, допустим, те же самые 10-ки делать, до того, как сделаны другие, по-моему… Я просто с этим столкнулась, что у нас в ребцентре тоже, с первого дня процесса выздоровления тоже 10-ки делать в конце дня, делать инвентаризацию того, что с тобой произошло, вот. И я потом встречала много несогласных с этим подходом, то есть, и их, собственно, довод был то, что это не прописано в книге, что действительно 10-ки, они должны идти после 9-ки и тд. Мне 10-ки сами по себе нравятся, потому что, можно 10-ками называть, можно их называть – смотреть, что со мной произошло в конце дня, по-разному. Вот, наверное, то, что ты говоришь, ты идешь, наверное, так прям ровно по программе, от спонсора к спонсору, от спонсора к спонсору и они все говорят одно и то же, получается, что это ну не совсем, вроде как бы так. Поэтому у меня вопроса нет, можешь, просто прокомментировать мое мнение. Спасибо.

Ответ: Спасибо, Настя. А можно да, комментарии, там, обратную связь?

Вопрос: Безусловно, безусловно! Я просто не знала, как сформулировать свой вопрос. По сути вопроса нету. Это просто мое мнение, на которое ты можешь тоже что-нибудь сказать.

Ответ: Я сразу сделаю такое уточнение, что 10 шаг – это не вечерняя инвентаризация и ни какая-то инвентаризация в конце дня, и никакой там это ни самоанализ в конце дня и так далее. 10 шаг делается в моменте. Мгновенно. У нас четко сказано, да, мы следили за проявлениями эгоизма. Как только я увидел свой эгоизм, моя задача помолиться: «Господи, избавь меня от эгоизма.» Позвонить спонсору или же человеку, который знает, как нужно это делать, который находится не в той же самой безумной яме, что и я, который может мне точно показать в чем конкретно проявился мой эгоизм и спросить меня, как это все происходило, причинил ли ты кому-нибудь своим эгоизмом ущерб, нанес ли ты какой-то вред и я ему отвечаю, рассказываю, как произошло и он мне говорит да, твоя задача сейчас пойти и попросить прощения у этого человека, если ты причинил ему ущерб. Если нет – сразу же направить свои мысли на то, чтобы быть полезным для других. И вот эта практика – это практика с утра до вечера.

То есть первые свои 10-ки я делал спонсору, наверное, штук по 15 за день, потому что как только я увидел насколько моего эгоизма много, насколько много раздражения, насколько я погружен вот в эти страхи, нечестности и так далее, я ему звоню и говорю, Дим, говорю, слушай, опять вот это! Он говорит: «Агааааа! Вошел в процесс, красота!» И мы с ним разбирали, разбирали, разбирали и потом через примерно определенное количество времени, через месяцев несколько, я понял, что не так-то и много. Не такое уж сильно разнообразное мое поведение алкоголическое. Я обижаюсь на одни и те же вещи, раздражаюсь по одним и тем же поводам, эгоизм мой, как правило, проявляется с одними и теми же людьми, меня сопровождают примерно одни и те же страхи. Их стало меньше, меньше, меньше, меньше, потому что я уже звонил, говорил, слушай, вот здесь вот это, вот это, вот это, вот это, вот это… То есть я ему уже говорил – он меня просто слушал и говорил: да. Если он видел, что я где-то заблудился, он меня корректировал и шел дальше.

Поэтому вот у нас 10 шаг – это не нечто «после», это уборка в моменте. Здесь женщины, у нас мужская ветка, у нас немножко такое было: вот как только, говорит, из-под тебя упало, твоя задача быстро схватить это и убрать, чтобы это не навоняло и не измарало окружающих тебя людей и тебя самого. Это уборка, это наведение чистоты, постоянное поддержание.

Конечно же, когда я вначале начал делать эти 10-ки, я понял, что до наведения чистоты, ну, чтобы приборочку наводить, мне нужно генералку сделать прям, капитальную прям такую, чтоб можно было прям трактор туда загнать и бульдозером выгрести вот это вот дерьмо из себя там наваленное годами моим эгоизмом, тех резентментов, страхов там и так далее, всех 9-ок. Конечно, когда я все это сделал и я продолжал делать 10 шаги. Вдруг в моменте стало капец как мало. Просто вот мало. Потому что реально после первого круга шагов стало настолько чисто, что запахло апельсинками там везде, то есть приятно так стало, хорошо внутри, по-доброму так вот прям. И вот, наверное, вот так вот. Я просто не до конца хорошо, наверное, выразил, свою мысль, поэтому прощу прощения, если было не очень понятно. Не знаю, если ответил, спасибо.

Вопрос: Добрый день всем. У меня, конечно, куча вопросов. Вначале меня резануло по слуху, что ты (мы на «ты» я так понимаю, правильно, в Анонимных Алкоголиках, без обиды?), что ты выздоровевший алкоголик. Если учесть, что болезнь неизлечимая, то каким образом ты становишься выздоравливающим? Это первый вопрос.

Второй вопрос о концепции Бога. У нас в книге написано, что никто из нас не может дать точное определение Высшей Силы. Каким образом вы своих подопечных учите давать какое-либо определение Бога, если мы к Силе приходим только к 12 шагу? Следует ли из всего выше вами сказанного, что я всю жизнь теперь должна искать себе подопечных и выслушивать их 10 шаги и не жить никакой своей жизнью?

И самый важный вопрос. На первой странице у нас написано, что это программа новых принципов и нового образа жизни. Какие принципы в своей жизни вы используете теперь как новый образ жизни? Спасибо.

Ответ: Спасибо большое за вопрос. Так, первый какой был? Что я выздоровевший алкоголик? Ну, вот на сегодня, вот прям на здесь и на прям сейчас симптомов алкоголизма у меня нет. И по медицинской практике отсутствие симптомов говорит о том, что пациент выздоровел. Говорится о том, что я не излечился от заболевания вообще. Я выздоровел от симптомов. Сейчас я выздоровевший алкоголик по одной простой причине, что я сделал программу и у нас в книжке написано, что многие мужчины и женщины выздоровели от этого заболевания и это для меня было важным. Что я сейчас… У меня нет аллергии, то есть физического проявления по отношению к алкоголю, потому что я его не пью. У меня нет проявлений умственной одержимости. Я точно об этом знаю. Прямо здесь и прямо сейчас я могу об этом сказать. По поводу управления своей жизнью, я точно понимаю сейчас, что когда я нахожусь… Вот сегодня с утра я нахожусь в этом процессе: то есть я сделал 11 шаг утренний, я уже сегодня с утра сделал там 10 шаг, я читал книжку, разговаривал со своими спонсируемыми и так далее и тому подобное. И вот в этом аспекте, на сегодняшний день, у меня нет последствий неуправляемости жизни. То есть в моей жизни все меня радует. То есть мне нравится, какая моя жизнь сегодня: мне нравится моя супруга, мне нравится, как она себя ведет, мне нравится, где я живу, мне нравятся мои друзья, мне нравятся отношения с ними, мне нравится моя работа, мне нравится погода прекрасная, дождь на улице идет сейчас, да, мне нравится всё. В отношении этого у меня нет такого проявления как написано у нас в книге, что мы чувствовали беспокойство, раздражение и неудовлетворенность. Безумия у меня нет. Поэтому я себя определяю как выздоровевший алкоголик. На сегодняшний момент, на здесь и сейчас, я – выздоровевший алкоголик. Как только я перестану это делать, я вернусь к тому состоянию безумия, к тому состоянию конченого, просто безнадежного алкаша, который будет каждый день получать какие-то результаты неуправляемости своей жизни. Вот прям 100 процентов. И буду жить вот в этом вот безумии алкоголическом постоянно.

Что касается вопроса номер два. Про концепции Бога, да. На самом деле я никому не говорю о том, каким должен быть его Бог. Я, простите меня, пожалуйста, я могу выражать свои мысли… У меня в башке-то, кажется, что они уложены прям в таком порядке, что они всем должны быть понятны, но, если нет, я повторю, попробую раскрыть. И ваши вопросы, я вам очень благодарен, они помогают мне увидеть, что я могу не так говорить, как это слышат люди. Я не говорю своим спонсируемым о том, каким должен быть его Бог. Нет. Мы начинаем разговор, который начинается с того, что я ему говорю: «Пожалуйста, попробуй сейчас отложить все, что ты знаешь, что ты слышал, что ты представляешь и так далее и определи, пожалуйста, какого ты хочешь себе Бога. Каким ты хочешь, чтобы твой Бог был. И дальше, я слушаю, я не говорю. И все мои спонсируемые, они определяют своего Бога сами, свою Высшую Силу сами. Единственное, что в определенных моментах, например, когда звучат такие вещи, я понимаю, что я могу задать вопрос, и, возможно, этот вопрос поможет человеку лучше понять, что он вкладывает в то или иное понятие, в ту или иную характеристику своего Бога, я его задаю и мы с ним проясняем, действительно ли он понимает вот это, а когда, например, он упирается и не может ничего там, бым-быбым, больше вообще в голову ничего не лезет, я начинаю говорить о своем Боге. Я не говорю, что Он у тебя должен быть такой. Я начинаю говорить о том, что, слушай, вот у моего Бога есть такое качество и если тебе нравится это, ты можешь это выбрать для себя. Если тебе не нравится, блин, пожалуйста, оставляй дальше. 99 процентов спонсируемых со мной в каких-то в тех или иных вещах не соглашаются.

Например, вчера мы разговаривали, я говорю, ну, вот, у меня Бог, я вот когда писал, я себе определил, что Бог, что Он у меня нежный. Он говорит: «Что за бабское качество?» А там такой у меня спонсируемый, классный, он сейчас только освободился, 15 лет отсидел. Он говорит: «Что-то какое-то бабское качество. Как-то не по понятиям, в общем, у моего Бога.» Он говорит: «Слушай, как-то вот не очень, там, вот как-то это…» Я говорю: «Отлично, очень, какого ты хочешь?» Ну я, говорит, хочу такого, как-то пожестче. Я говорю: «Все, вот прям здорово! То есть ты хочешь, чтобы твой Бог контактировал с тобой вот как-то вот «пожестче», «пореще» тебя к чему-то подталкивал там. Оплеухами и пинками подводил к счастью, радости и свободе.» Он определил. Он, все составил себе концепцию Бога, какого вот он хочет, мы оставляем такой момент, что, если ты захочешь, что-то для себя изменить в этой концепции, единственное условие: ты звонишь мне, мы с тобой об этом разговариваем, то есть, я тебе помогаю точно понять, то есть, действительно ли ты этого хочешь?

Я не говорю, как надо. Я задаю вопросы. Как мне мой спонсор задавал. Задавал вопросы. Находились такие вопросы, на которые я не хотел отвечать, или не мог ответить, или не знал, как, тогда он – у него больше опыта в этом, он точно больше знает, — он меня как бы подводил ближе как бы, давал то, что он уже знает, что слышал. Я могу принять, могу не принять. У нас нет такого, что, если не принял мою Высшую Силу, то все, ты мне больше не спонсируемый и иди как бы вон, гуляй в лес… Нет! Абсолютно нет. У нас нет такого.

И последний вопрос мне очень понравился. Всю ли жизнь мне нужно принимать 10-ки от своих спонсируемых и никакой своей личной жизни. Ну да, вот так. Вот как-то именно так у нас написано о том, что наше существование зависит от того, насколько и в какой степени мы будем полезны для других. И еще там написано, что алкоголик… Вся наша жизнь направлена во имя других и самопожертвования. Получается так, что вот у меня дохрена… В один момент было дохрена спонсируемых. Потом их стало меньше, потом больше… Какая-то вот такая. Их всегда по-разному количество. Одни звонят, одни не звонят, иногда каждый день и так далее. У меня своей личной жизни прям навалом, вот прям навалом, я на рыбалку езжу, бывает, по 2 раза на неделю, работаю каждый день, с женой у меня все прекрасно, она мне ни разу не сказала: «Ох, ты там со своими спонсируемыми… Уже алкаши эти вонючие задолбали.» Это я ей говорю, что твои спонсируемые алкашки задолбали, я жены своей не вижу, постоянно ты с ними то книжки читаешь, то шаги делаешь до ночи, а потом уставшая идешь спать. Мы так шутим, это шутка. Я понимаю, что мы счастливы в браке. У нас всегда находится время для общения, для нежности, для шуток, для прогулок и так далее. И это не говорит… Тут не стоит вопрос выбора. То есть, выбери: или ты вот с алкашами постоянно 10-ки, 5-ки и так далее, или ты вот в личной жизни. Да у меня нет этого выбора.

Вопрос: Я немного не о том. Прости, пожалуйста. Я немного не о том. Я о том, что мы в программе становимся человеком самодостаточным. То есть я должна научится решать свои проблемы самостоятельно. Судя по тому, что ты говоришь, что я должна каждый раз должна звонить наставнику, чтоб спросить, как мне сейчас поступить.

Ответ: Нет, я же именно об этом и сказал, что в определенный момент я перестаю звонить своему спонсору по 10-20 раз в день. Потому что я к определенному периоду уже набираю вот этого опыта 10-х шагов, что я прям вот, что у меня заглючило где-то и я прям точно знаю почему заглючило, потому что я уже об этом с ним 10 раз поговорил. Я уже сам выравниваю свое поведение. Вот в этом направлении. Я уже знаю, как помолится, знаю, какой ущерб я нанес, я знаю, как его исправить, и я знаю, что мне тут же надо идти и быть полезным. Я говорил об этом, а не о том, что постоянно мне нужно этим заниматься. Да, Оль, слушай, получается, что вот как раз, когда я дохожу до 9 шага и начинаю сам спонсировать, я уже меньше… Не звоню спонсору, там бывает каждый день, по 10 раз в день, я уже к этому времени набрал этого опыта. И я могу быстрее передавать вот этот опыт своим спонсируемым, как работать с эгоизмом. Работа с эгоизмом – это как его распознать, замечать, видеть и какие действия, как молится Богу, как направлять свои мысли в другое направление. То, как у нас написано в книжке, только так это провожу. Поэтому каждый, каждый раз – ну конечно я не звоню ему постоянно. Вот как-то так. Спасибо.

Вопрос: Добрый день. Денис алкоголик. Очень отозвалась спикерская, большое спасибо. Переполнен такими ощущениями, даже захотелось повторный круг шагов сделать, не знаю, что-то как-то нахлынуло… Какие-то упущения свои. Особенно отозвалась 10-ка на каждодневной основе, чтоб нам сейчас в этих условиях, которые сейчас происходят, как-то ушел от этого всего. 11 шаг он продолжается, а 10-ка она уже и не нужна, то есть постоянно какое-то замкнутое пространство в виде карантина и я отстраняюсь. Вот это отозвалось и, соответственно, вопрос по этой теме. У меня в жизни особо ничего не происходит и телефонные разговоры, в основном скайп собрания, и вот эта 10-ка, она как-то ушла. Какой-то может быть есть опыт использования вот именно… 11 шаг утром и вечерняя часть – это понятно. Как 10-ку применять, то есть, особо ничего в жизни не происходит, а чувствуется этой вот нехватки, что нет вот этого вот самоанализа постоянного, потому что жизнь такая, немножко опустела. Может быть есть какой-то опыт у человека. Спасибо.

Ответ: Спасибо, Денис. Как-то особо… То, как проявляется мой эгоизм… Он может проявляться, даже если я буду в космосе, в космическом корабле, вообще в вакууме, один. У меня бывает часто там, возникают… Не в простые времена живем и мир уже никогда не будет таким, как он был раньше. Он в принципе никогда не бывает таким, какой он раньше был.

Сейчас он поменялся и чем это все закончится, конечно же, есть, возникают периодически какие-то страхи, связанные, там, и с профессиональной деятельностью, и с карьерой, и с деньгами, и с отношениями, и простые какие-то бытовые вопросы, вещи. Хотели свадьбу сыграть в Италии. Но в Италии вообще сейчас никак, ничего не сыграешь. Там судя по всему в ящик можно сыграть в Италии. Со свадьбой, наверное, пролет будет.

Вот поэтому постоянно что-то возникает, плюс к тому, у меня сейчас проще с этим, мне не приходится искать как проявляется мой эгоизм, какие-то 10 шаги. Когда в доме женщина, 10-к всегда навалом. Вот прям абсолютно, прям постоянно. Всегда есть кому быть полезным, всегда есть какой ущерб исправить, и так далее, и так далее…

Очень хорошо в последнее время помогает такая вещь, услышал случайно о том, что у меня одно время вылетела дневная часть 11 шага. Она прям вылетела. Я прям не мог себя заставить вспомнить. Потом увидел у одного человека, у нее стоит будильник каждый час. И в будильнике написано Бог. То есть у нее каждый час звонит ей Бог. И она останавливается и делает 11 шаг дневную часть. Я себе поставил, сейчас у меня. Ну классно! Чик-чик будильничек зазвенел, я вспоминаю, что нужно себе напомнить, что я не центр этого мира, не центр Вселенной. Часто бывает так, что будильник зазвонил где-то и я понимаю, что я прям в эгоизме в диком сейчас. Мне уже 11-ый не поможет. Мне надо прям 10-ку делать. Или там в каком-то страхе я загнался, или там злой, раздраженный, например, где-то там. Меня как-то это возвращает, слава Богу. Гаджеты есть, они помогают в жизни сейчас. Главное, как ими пользоваться. Вот. Вот как-то так. Вот тоже такой опыт не очень может быть и помог, но как есть.

Вопрос: Илья, привет. Большое спасибо тебе за спикерскую, так интересно и искренне, с учетом даже всех эмоций. Илья, я вот хотела спросить, вот у тебя прозвучало, все-таки ты поделился этой историей со своим спонсором, да. Я услышала, что ты говоришь о безумии. Безумие. У тебя вот то, что ты сейчас можешь отключиться и не вовлекать в свою жизнь таких людей. Ты, сделав шаги, у тебя возникали мысли, что ты как бы принял, простил этого человека, понял, для чего тебе этот человек был дан? Потому что я вот этого не услышала. Да, вот услышано было, что ты очень зол, извини, очень зол на того человека, который тебе встретился. Бывает ли у тебя такие моменты, что ты задумываешься для чего тебе был дан человек и что такое принять это? В том числе в Анонимных всех нас, людей, всех нас, ведь здесь мы все разные. Как-то так. Спасибо.

Ответ: Спасибо большое. Вспомнил еще один не отвеченный вопрос. Сейчас да. Вот прям 4 шаг. Молитва. Всё, он у меня ушел. Он у меня был одним из первых в списке 4 шага. Я за него молился, молился долго. Как-то вот он ушел. То есть вот есть такое состояние, когда я останавливаюсь, и я осознаю, что вот в молитве 4 шага, когда я молюсь за человека, да, у нас там молитва с пожеланиями для определенных людей, которых мы не можем простить. Как-то вот он ушел и все.

По поводу того задумываюсь ли я над тем, для чего какой-либо человек мне дан или для чего он пришел в мою жизнь… Бывали у меня такие моменты, я звоню спонсору, говорю, зачем вообще вот Бог послал мне этого вот как бы нехорошего человека? Он мне говорит: «А ты с чего вообще решил, что Бог к тебе кого-то послал? Это он тебя отправил туда, а ты обосрался. Ты должен был быть добрым, терпеливым, хорошим человеком, заботливым, внимательным и так далее, а ты каким был?» Я говорю, а, оу, пфф… Все, ладно. Понял. И дальше, то есть, вот идем, идем.

Эгоизм — вот частенько, по-разному меня разворачивает. У меня есть очень хорошая такая, ежедневная инструкция от спонсора — поменьше думать. Вот мысли о том, для чего все происходит, зачем все происходит, это для меня конкретно сейчас… Возможно, когда мне будет 70 и у меня будет сколько-то там, ой, ой, ой, сроков трезвости, у меня будет время на то, чтобы вот сидеть спокойненько, там, внуки бегают, там еще что-то где-то… На лужаечке своего дома и вот размышлять о Бытие, о сущности Бытия, о том, что происходит в мире, а для чего я жил, там, и так далее… Сейчас тупо нет на это времени. Всегда есть кому быть полезным. Вот эти размышления, они меня уводят, вот как-то от того, чтобы здесь и сейчас чем-то заняться, чем-то нужным, более социально значимым, социально важным, то есть и так далее. Потому что одна из…

Основная цель как на мой взгляд нашего сообщества – это не то, чтобы мы вот протрезвели ради того, чтобы быть в Сообществе, ради того, чтобы заниматься делами Сообщества, да ну… Сообщество ради Сообщества вообще нафиг не нужно. Я трезвею для того, чтобы с помощью программы дотянуть до состояния более-менее нормального человека и уйти в социум, уйти в мир, и нести туда вот как бы пользу и так далее. Это как раз 12 шаг вторая его часть, да, то есть во всех своих делах применять эти принципы. Ну вот как-то так.

Какие новые принципы я применяю в жизни, был такой вопрос? Я на него не ответил. Принципы очень простые. По сути по своей, когда я пришел в выздоровление — именно вот в выздоровление, как это сейчас происходит и в программу, то ни в Анонимных Алкоголиках, ни в программе, ни в книжке, то есть я не услышал ничего, чего-либо такого для меня нового или незнакомого о том, как правильно жить. Потому что в моем счастливом советском детстве, у меня было счастливое советское детство, мне как-то вот мои родители, бабушки, дедушки, тети, дяди, то есть люди, которые меня окружали, меня слава Богу окружали хорошие люди, мне всегда с детства доносили простые истины. Кто такой хороший человек, что такое хорошо, что такое плохо, что буква «Я» – последняя буква в алфавите, что нужно уважать старших, что нельзя… что старшим, там… что общаться с людьми нужно по-доброму, да, что отвечать злом на зло – это не лучший выход, да, то есть, ну именно злом, не защитой, то есть, когда я себя защищаю, а вот именно дать человеку еще и сверху… то есть защититься и еще плюс зла ему дать своего – вот это плохо. Что если у тебя, то есть… Делиться тем, что у тебя есть, то есть я помню эти вещи очень такие, как бы, ну… Они мне с детства были очень как-то понятны сразу. Я в программе-то ничего нового не увидел. Вот эти новые принципы, которые у нас там описаны… Любовь и терпимость. Любовь к людям, терпимость к недостаткам других, сопереживание, жить во имя кого-то, самопожертвование и так далее, и так далее. Вот этот альтруизм, помощь ближнему и так далее.

Вот эти все принципы – это те принципы, на которых я стараюсь, я пытаюсь на сегодняшний день жить. Каждый день в молитве 11 шага, в утренней медитации я настраиваюсь на то, чтобы вот как раз прожить сегодняшний день полезным. Я думаю о том, кем я буду сегодня. Тупо вот, да. Я проснулся сегодня и думал, сегодня я молился о том, чтобы быть хорошим членом Анонимных Алкоголиков и быть полезным людям, которым я буду сегодня полезен, делиться своим опытом. Быть хорошим мужем в семье. Быть хорошим другом. Я вот ехал сегодня за рулем, да и я вот молился о том, чтобы быть хорошим водителем сегодня с утра. Хорошим водителем – это всем понятно, что значит хороший водитель. Всем понятно это, объяснять не надо. Каждый день я молюсь о том, поскольку мои родители сильно пострадали от моего употребления, я молюсь о том, чтобы быть хорошим сыном. Я знаю, как делать это. Я знаю точно, потому что в 9 шаге и моя мама, и мой папа мне сказали, как они хотят, чтобы я исправил тот вред, который я им причинил. Я именно так и исправляю каждый день. Мне сказали, да, звони почаще, делись своей жизнью, больше как-то интересуйся, будь более внимательным. Всё. Там ничего сверхъестественного, никакой там квантовой механики нет, квантовой физики, то есть ничего такого. Все просто вот примитивно и очень понятно, то есть ничему новому учится не нужно было. Вот. Спасибо.